心理辅导：学会情绪调节，及时排解困惑

2022年11月3号中午，我校举办了五年级学生的心理健康教育课。辅导课上，王晓莉老师结合具体的案例，并针对正处于身心进展尚未成熟时期的学生的社会阅历浅，心理经受能力差，不能及时排解、排除学习生活中所存在的各类心理困惑和苦恼等问题，有效指导学生如何面对苦恼，找到调整情绪的妙方，学会笑对人一辈子。

在互动环节中，体现了以人为本的原则，让学生们在多想、多动、多参与、多感悟的氛围中，自悟自得，逐步掌握遇到生活、学习中苦恼时能够合理渲泄、自我调适、自我疏导的方法与技巧，从而达到健康成长的目的。